3月の臨時休診日
8日（土）
診療案内
【月～金】※月曜不定休
午前9時～12時00分
午後2時30分～6時30分
【土】
午前9時～12時00分
※最終受付は終了時間30分前
※終了時間は状況により早まることがあります
<休診日> 木・日祝
当院へのアクセス
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※営業販売等、各業者の方へのお願い
当院では電話での営業は業務の妨げとなるため一切対応しておりません。
御用の方は必ずメールにてご連絡ください。
ご協力の程よろしくお願いいたします。
マシンピラティス
当院のピラティスマシンはJUNO-PILATES製。韓国のメーカーでその品質は折り紙付きです。
材質・品質にこだわり、本家アメリカのBalancedBody社に近い高い安定性と機能性をもちあわせています。
当院では質の高い運動をお約束する観点から、パーソナルトレーニング、マシンピラティスそれぞれで一対一のパーソナルレッスンをとりいれ推奨しています。
というのも、インストラクターの目が届きにくいグループレッスンでは、運動時のエラーに気づかないままつづけることで、不意なケガにつながることがよくあるからです。
これだとせっかく前向きな気持ちではじめた運動もネガティブなものになってしまいます。
そういった観点から、私個人としてはみなさんにパーソナルレッスンをおすすめしています。
